Trauma-Sensitive Mindfulness

Traumasensitive Achtsamkeit 

Alle Menschen erfahren im Leben Herausforderungen, Konflikte oder Verluste und viele haben auch Trauma (Entwicklungs- oder Schocktrauma) erfahren. Eine traumasensitive Haltung zum Klienten basiert auf Achtsamkeit, Mitgefühl und wertschätzendem Respekt und fördert Sicherheit, Verbindung, Autonomie und Authentizität. 

Selbstmitgefühl & Selbstvertrauen

In der Zusammenarbeit wird auf die besonderen Bedürfnisse von Personen die Trauma erfahren haben eingegangen, wodurch einer Reaktivierung von Traumasymptomen vorgebeugt wird und die Personen gestärkt werden indem Selbstfürsorge, Selbstmitgefühl, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, Selbstführung und Selbstbestimmung, also das Gefühl der Wahlfreiheit und Handlungsfähigkeit von Menschen gefördert wird. Eine gute Beziehung, in der sich der Klient sicher und verstanden fühlt, ist entscheidend für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.

Certified Trauma-Sensitive Mindfulness Practitioner

Ich habe bei Dr. David Treleaven The Complete Trauma-Sensitive Mindfulness Training als Certified Trauma-Sensitive Mindfulness Practitioner abgeschlossen. Trauma-Sensitive Achtsamkeit ist ein integraler Bestandteil in allen Methoden, die ich anbiete.

Trauma, Achtsamkeit & Mitgefühl Aus- & Fortbildungen

• The Complete Trauma-Sensitive Mindfulness Training, Dr. David Treleaven
• Internal Family Systems Training, Dr. Richard Schwartz 
• Compassionate Inquiry Professional Training, Dr. Gabor Maté
• Trauma & Awakening Programm, Dr. Gabor Maté & Hameed Ali (A H Almaas) 
• Mindfulness based Mind Fitness Training, Dr. Elisabeth Stanley
• Mindful Self-Compassion Core Skills Training, Kristin Neff & Chris Germer
• Hakomi, Mindful Somatic Psychotherapy Workshop, Dr. Halko Weiss
• The Power of Awareness, Mindfulness Training, Jack Kornfield & Tara Brach
• The Compassionate Brain, Kurs, Dr. Rick Hanson 
• Compassion in Therapy Summit, Awake Network & Center for Mindful Self-Compassion
• Healing Trauma, Kurs, Dr. Peter Levine 
• Trauma and Dissociation Workshop, Dr. Janina Fisher 
• The Grief Summit, Grief Counseling Training, PESI
• Advanced Master Program on the Treatment of Trauma, NICABM 
• Trauma Skills Summit, Sounds True
• Trauma & Attachment Summit, Deb Dana
• Collective Trauma Summit, Thomas Hübl
• The Trauma Super Conference, Conscious Life